Psycho-Somato thérapie

Qu’est ce que la Somato-Thérapie ?

Le concept de santé de l’être humain repose sur un équilibre global et unifié du corps, lieu de vie de la psyché et des émotions.

La Somato thérapie appartient au courant des thérapies psycho corporelles qui  prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions (psychiques, émotionnelles et spirituelle) et  favorisant ce  lien pour un vécu plus unifié et harmonieux.

Les bienfaits, les indications

Certains événements traumatisants ou limitants peuvent rompre l’équilibre, et laisser apparaître la maladie ou le mal-a-dit.

Ainsi, la Somato Thérapie s’adresse à toute personne  ressentant un mal-être diffus, depuis toujours ou suite à un changement de vie ou un traumatisme identifié ou non conscientisé.

Lorsque l’on souhaite :

Sens, confiance en la vie, peuvent se remettre en route dans un vécu plus unifié  et plus harmonieux.

Pour qui ?

Ce courant humaniste fait la place à toute personne sans limitation de culture, de religion, de sexe, d’age. Enfants, ado, adulte, personne à mobilité réduite sont accueillies.

Les contre-indications

Comme il semble logique de vivre relié le plus possible entre corps et esprit, il semble ne pas y avoir de contre indications.

Comme toute thérapie avec des éléments d’analyse, le patient doit pouvoir réfléchir sur ce qu’il traverse. Ce qui est parfois délicat dans le cadre de certains troubles psychiques  pouvant  nécessiter un suivi psychiatrique et/ou un traitement médicamenteux.

Déroulement d’une séance

Les thérapies proposées visent à libérer le corps et l’esprit au cours de séances qui intègrent à la fois une approche verbale et  une approche  corporelle, des médias artistiques (art et danse thérapie, symbolisation).

Les premiers éléments d’une psycho somato thérapie reposent sur une écoute active et une attention sur les ressentis. A travers cette approche, est privilégiée la transformation par l’expérienciel : le patient est amené a mettre en mots et mouvements son histoire pour la revivre, en changer sa vision et son acceptation.

On peut  inviter la mémoire corporelle ( écoute du corps par l’apposition de la main du praticien sur les parties du corps acceptant le contact ), et la mise en situation symbolique permettant l’expression créative et intuitive :

Les temps de séance peuvent varier de 1h a 2h selon les médiations utilisées.

Ces thérapies peuvent être :


Praticienne Gaya

Christelle Feuvrier

Pycho-Somatotherapeute - Sexothérapeute